36 thế võ cổ truyền việt nam

     
Chọn chuyên mụcBài quyền võ cổ truyền(10)Bài viết hay(26)Các cuộc thi(2)Hoạt động võ cổ truyền(17)Idol Võ Cổ Truyền Việt Nam(33)Môn Phái(8)Sách võ thuật(9)Tập huấn – Nâng đai(13)Thiệp chúc mừng(2)Thơ Võ Cổ Truyền Việt Nam(8)Thơ võ thuật(1)Võ Cổ Truyền Đưa Vào Trường Học(9)Võ thuật tự vệ(6)Video các giải thi đấu(7)Văn uống bản quy định(4)Điều lệ các Giải Đấu(5)Năm 2020(5)

1. Lập tấn.

Bạn đang xem: 36 thế võ cổ truyền việt nam

2. Bái tổ.

3. Trung bình tấn- Tay cần đấm trực tiếp.

4. Trung bình tấn- Tay trái đấm thẳng.

5. Trảo mã tấn phải- Tay buộc phải đnóng múc lên.

6. Đinch tấn phải- Tay trái đnóng trực tiếp.

7. Trảo mã tấn phải- Tay nên đập sống lưng cố tay xuống.

8. Trung bình tấn- Tay trái đấm móc vòng vào trước ngực.

9. Trảo mã tấn trái- Tay trái đấm múc lên.

10. Đinh tấn trái- Tay phải đấm thẳng.

11. Trảo mã tấn trái- Tay trái đập sườn lưng nạm tay xuống.

12. Trung bình tấn- Tay đề xuất đnóng móc vòng vào trước ngực.

13. Đinch tấn phải- Tay đề xuất đập sườn lưng vắt tay về trước.

14. Đinh tấn trái- Tay trái đập sống lưng núm tay về trước.

15. Xà tấn phải- Xoay thành vừa đủ tấn nhị nỗ lực tay kéo về hông.

16. Trung bình tấn- Hai tay đấm trực tiếp về trước.

17. Trảo mã tấn phải- Chỏ buộc phải tấn công ngang- Chỏ trái tấn công ngang (từ bỏ ko kể vào trong).

Xem thm: Kể Chuyện Vì Muôn Dân - Trang 73 Tiếng Việt Lớp 5 Tập 2

18. Qui tấn trái- Chỏ phải cắn trực tiếp xuống.

19. Đinh tấn trái- Chỏ trái tiến công lên.

20. Trảo mã tấn phải- Chỏ buộc phải tiến công ngược lên ra sau.

21. Xà tấn- Chỏ trái lag ngang.

22. Trảo mã tấn phải- Chỏ yêu cầu đánh bạt vào.

23. Đinc tấn phải- Chỏ trái tấn công ngang vào.

24. Trảo mã tấn trái- Chỏ trái tấn công vòng cầu xuống ra sau sống lưng.

25. Chân buộc phải đá tống về trước.

26. Chân trái đá đá vòng cầu trường đoản cú không tính vào.

27. Chân bắt buộc đá tống ngang bằng cạnh cẳng bàn chân.

28. Đinc tấn phải- Tay đề nghị chỉm cạnh bàn thẳng xuống.

29. Trảo mã tấn trái- Tay trái chém cạnh bàn vào (cẳng tay trực tiếp góc với mặt đất)

30. Trảo mã tấn phải- Hai tay chém cùng lúc từ bỏ trái qua phải (bàn tay cần úp, bàn tay trái ngửa, nhì tay song tuy vậy phương diện đất).

31. Đinh tấn trái- Hai tay đâm trực tiếp tới trước bởi mũi bàn tay (bàn tay trái bên trên, bàn tay đề xuất dưới cách nhau khoảng 20 cm).

32. Đinc tấn phải- Hai cạnh bàn tay đỡ ngang cùng lúc ra 2 bên ngang khía cạnh (hai lòng bàn tay luân phiên ra bên ngoài, nhì cẳng tay đứng).

33. Đinch tấn trái- Hai cạnh bàn tay đánh nghiền đồng thời vào ngang phương diện (nhì lòng bàn tay luân chuyển vào trong, hai cẳng tay đứng).

34. Đinch tấn trái- Hai cạnh bàn tay tấn công nghiền cùng lúc vào (bên trên đầu gối bắt buộc, lòng bàn tay ngửa, nhì cẳng tay song tuy vậy nhau).

Xem thêm: Sách Giải Bài Tập Trang 21 Sgk Toán 5, Bài 1, 2, 3, 4, Giải Bài 1,2,3,4 Trang 21 Sgk Toán 5

35. Qui tấn phải- Tay đề nghị chém bằng cạnh bàn tay vào bên trên đầu gối trái (bàn tay trái ngửa, cẳng tay tuy vậy tuy vậy khía cạnh đất).


Chuyên mục: Giải bài tập